#1. 25 jaar... Gefeliciteerd!! Je eerste rimpel is al in opkomst.

#2. Ben je een liefhebber van de zonnebank voor een "gezond" kleurtje?  Onderzoek laat zien dat meer dan 68% gebruikers het gevoel hebben dat hun huid inderdaad sneller verouderd.

#3. Rook je ten minste 10 cigareten per dag? Onthou dat 1 cigaret gelijk staat aan 10 jaar. Vergeleken met niet rokers zal jouw huid veel meer zichtbare en diepere rimpels hebben.

#4. Betrap jij jezelf vaak op fronsen en dichtknijpen van je ogen? Bij overmaat aan deze bewegingen zullen de fijne lijntjes veranderen in rimpels.

#5. Ouderdomsvlekken zijn eigenlijk vlekken ontstaan door verbranding door de zon. Ze hebben meer met de zon te maken dan met leeftijd.

#6. Als je in de avond naar bed gaat met een naakt gezicht dan mis je het beste moment om je huid te verzorgen. Hoewel jij slaapt zijn de cellen in je lichaam nog keihard aan het werken om zichzelf te verdedigen. 

#7. Denk je dat een vers, natuurlijk DIY groente/fruit maskers het beste is voor jouw huid?  FOUT! Groente en fruit bevatten hoge concentratie aan organische zuren, bij directe aanraking met de huid kan dit de huid irriteren. Hierdoor loop je kans dat de huid verruwd en verouderd.

#8. Het doorelkaar gebruiken van tegenstrijdige ingrediënten kan soms leiden tot een geirriteerde huid omdat de bestanddelen teveel met elkaar verschillen en of tegenstrijdig werken. Let daarom goed op de ingrediëntenlijst als je verschillende merken / producten gebruikt.

#9. Het overmatig gebruiken van den mist spray kan juist ervoor zorgen dat vochtdeeltjes op de hid sneller verdampen. Hierdoor ontstaan er droge fijne lijntjes.

#10. Sweettooth? Suiker gaat in de lichaam door een proces van glycosylering. Dit is de boosdoener van verkleuring en verharding van de huid.

#11. Naarmate we ouder worden gaat gewicht meer een rol spelen in het verslappen van de huid.

#12. Zijslapers lopen meer risico om rimpels te krijgen op de wang en kin. Slaap je daarnaast ook nog eens met je gezicht naar beneden toe op de kisses? Dan loop je de risico dat er rimpels vormen op de voorhoofd.

#13. Onze handen worden altijd blootgesteld aan de buitenwereld, daarom is het belangrijk om je handen goed te beschermen met behulp van handcrèmes.

#14. Ga niet ijverig je gezicht wassen. Vaker dan 2 wasbeurten per dag kan je huid ontdoen van de goede olieën waardoor je huid vocht verliest.

#15. Vitamine C is goed spul! Het is effectief in het verdedigen tegen UV stralingen. UV stralingen komen van de zon en kan direct worden gelinkt aan huidkanker. Hoewel vitamines zeer gewoon zijn, zijn ze wetenschappelijk bewezen als uitstekende anti-oxidanten.

#16. Smeer je goed in met de juste zonnebeschermers. Mensen die zichzelf dagelijks goed beschermen tegen de zon hebben in vergelijken met anderen 24% minder kans op vervroegde veroudering.

#17. Zijn luxe verzorgingsproducten ook per se beter / meer geschikt? NEE! Ieder huid verschilt, het varieert per persoon, onjuiste selectie kan leiden tot huidirritaties en/of allergie. Leer daarom jouw huid kennen en onthoud welke ingrediënten en sleutelwoorden zijn aangeraden voor jouw huidtype.

#18. Drink met mate koolzuurhoudende frisdrank. Deze hebben hoge concentratie aan fosfaat, waardoor de huid vervroegd zal verouderen.

#19. Heb je een lichte verslaving voor blotting papers (/oil-absorbing papers)? Pas dan op! Want een kleine laagje olie op de huid werkt juist als een natuurlijke beschermlaag.

#20. SORRY... je bent took been tiener meer. De vrije radicalen hebben hun tol geëist op jouw huid en hoewel het eerst niet zichtbaar was krijgt het nu langzaam een vorm.

Begin daarom vroeg met het behouden van je jeugdigheid (rond je 25ste)! Het is makkelijker om te voorkomen dan het te bestrijden. -- Maar het is nooit te laat om het gevecht aan te gaan ;)