Bij het selecteren van onze 'zwangerschapsveilige' producten sluiten we bepaalde zorgelijke ingrediënten volledig uit van onderstaande lijst. Dat betekent echter niet dat je sommige van deze ingrediënten helemaal niet kunt gebruiken tijdens de zwangerschap. Ook zullen wij deze lijst regelmatig bijwerken.

Veel van de genoemde ingrediënten worden als veilig beschouwd wanneer ze plaatselijk op de huid in een laag percentage worden aangebracht (wat vaak het geval is bij k-beauty-producten). We raden je echter altijd aan om persoonlijk advies te vragen aan je eigen arts.

Isotretinoin, retinol en andere soorten retinoids
Wij sluiten uit: Retinol, Retinyl linoleate, Retinyl palmitate
Goede vervangers voor dit ingrediënt zijn Vitamin C, Glycolic Acid, Beta-Carotene, Rosehip Oil

Vitamine A speelt een belangrijke rol bij de ontwikkeling van de foetus. Studies tonen aan dat orale consumptie van isotretinoïne geboorteafwijkingen kunnen veroorzaken.

Studies naar het gebruik van retinol op de huid tijdens de zwangerschap zijn echter beperkt. Maar in het algemeen zou een slechte absorptie van (vrij verkrijgbare) tretonine en retinol en het kleine oppervlak waarop de retinoïden worden aangebracht erop wijzen dat de bereikte niveaus in het bloed te laag zouden zijn om het zich ontwikkelende kind schade toe te brengen.

Ondanks het lage risico dat door deze onderzoeken wordt gesuggereerd, raden deskundigen nog steeds aan dat zwangere vrouwen tijdens de vroege zwangerschap geen formuleringen op basis van vitamine A op hun huid aanbrengen.

Heb je tijdens de zwangerschap cosmetica producten gebruikt die retinol of een vergelijkbare vitamine A-achtige stof bevat? Raak niet meteen in paniek, stop in plaats daarvan met het gebruik van het product en raadpleeg je eigen arts.

Hydroxy Acids (AHA, BHA) in hoge percentage
Wij sluiten uit: Betaine salicylate, Salicylic acid
Goede vervangers voor dit ingrediënt zijn grotere moleculen AHA zoals Mandelic acid, PHA.

Zeer weinig BHA zou door de huid worden opgenomen wanneer het plaatselijk wordt aangebracht. Maar omdat oraal salicylzuur niet veilig is tijdens de zwangerschap, raden artsen ook aan om overmatig of frequent gebruik van huidproducten die BHA bevatten te vermijden.

Kleine hoeveelheden die op de huid worden aangebracht, zoals een toner met salicylzuur (minder dan 2%) of glycolzuur (minder dan 10%) die een of twee keer per dag wordt gebruikt, worden echter als veilig beschouwd. De bezorgdheid is groter over gezichts- en lichaamspeelings die een hoog percentage AHA en/of salicylzuur bevatten. Raadpleeg altijd je  eigen arts voordat je een peeling ondergaat.

Omdat AHA- en BHA-producten gevoeligheid voor zonlicht kunnen veroorzaken, is het sterk aan te raden om de huid altijd tegen de zon te beschermen.

Wilgenschors is het natuurlijke equivalent van salicylzuur en heeft vergelijkbare effecten als zijn synthetische tegenhanger in een zachtere vorm. Gezien het gebrek aan bewijs van veilig gebruik tijdens de zwangerschap, zullen we dit ook uitsluiten van onze 'zwangerschapsveilige' lijst.

Hydroquinone
Wij sluiten uit: (Alpha-)Arbutin
Goede vervangers voor dit ingrediënt is vitamine C, Niacinamide.

Dit ingrediënt wordt vaak gebruikt om pigmentatie te verlichten. Het onderzoek naar het gebruik van Hydrochinon tijdens de zwangerschap is zeer beperkt, maar omdat het ingrediënt zeer snel door de huid wordt opgenomen, raden veel experts aan het tijdens de zwangerschap te vermijden. Het ingrediënt (Alpha-)Arbutine is een derivaat van hydrochinon en kan op de huid worden afgebroken tot hydrochinon.

UV-filters
Wij sluiten uit: Homosalate, Octisalate, Octinoxate, Octocrylene
Goede vervangers voor deze ingrediënten zijn minerale filters zoals Titanium dioxide, Zinc oxide

Meerdere studies (medisch of dieronderzoek) tonen niet aan dat actieve zonnefilters een risico vormen tijdens de zwangerschap. Dagelijks gebruik van zonnebrandcrème wordt sterk aanbevolen door huidexperts, vooral tijdens de zwangerschap. Het kan echter zijn dat de huid tijdens de zwangerschap gevoeliger wordt. Als dat het geval is, overweeg dan om zonnebrandmiddelen te gebruiken met alleen minerale filters zoals titaniumdioxide en/of zinkoxide, omdat deze meestal minder gevoeligheid veroorzaken.

Over het algemeen worden ingrediënten zoals Avobenzone, Benzophenone, Octocrylene, Oxybenzone vaak als veilig beschouwd voor gebruik op de huid in een laag percentage, ook tijdens de zwangerschap. Omdat deze echter soms gevoeligheid kunnen veroorzaken, sluiten we ze volledig uit van onze selectie.

Niet in voeding, maar (nog) niet zeker in huidverzorging
We sluiten een hoog percentage zoethout, ginseng uit.

Er zijn niet (voldoende) onderzoeken om ja of nee te zeggen. Daarom zullen we ze voor de zekerheid (voorlopig) uitsluiten in onze lijst.