5 Basis regels - Huidverzorging
In dit artikel hebben wij de regels voor je uitgetypt. Lees het, print het, volg het, deel het en onthoud het!!
Uiteraard kun je veel meer doen dat wat hier wordt omschreven, maar dit zijn enkel de basis regels.
Stap 1 - Reinigen
Dit is een stap die vanzelf sprekend is, ook voor degenen die "geen verstand" hebben van beauty is dit een regel die wordt gevolgd.
Makeup verwijderen
Het eerste wat je doet is de make-up, die al de hele dag op je huid zit verwijderen. Je begint bij de heavy gedeeltes, je ogen en lippen, daarna de rest van je gezicht. Zachtjes en NIET ruw wrijven dus!
Gezicht wassen
Doe dit met een cleasing foam dat bij jouw type huid past.
Heb je vette huid, kies voor eentje met poriën verkleinende effect.
Heb je juist een droge huid of gecombineerde huid? Ga dan voor melkachtige cleansers.
Heb je een "troubled skin"? Dan is jouw zoektocht wat moeilijker, probeer producten met TEA TREE, SALICYLIC ACID, of zeepvrije producten. Raadpleeg ook je huisarts.
Stap 2 - Exfoliëren
Doe dit 1 tot 2 keer per maand. Doe jezelf geen pijn, maar zachtjes masseren, vermijd ook open wonden.
Door het scrubben verwijder je de dode huidcellen, diepzittende vuil en verbeter je de bloedsomloop.
Stap 3 - Toner
Het eerste product dat je dagelijks na het reinigen moet aanbrengen is de toner/tonic/freshner. Het is een verfrissing op je gezicht dat ook de laatste restje vuil en gezichtsreiniger weghaald.
Je kunt de toner op een wattenschijfje gebruiken en deze op de gezicht te deppen, of in een sprayflesje als een verfrissende spray.
Stap 3.5 - Behandelen [Sheet masks]
Een sheet masker heeft overvloed van serum/essence dat door de katoenen masker makkelijk, direct je huid intrekt (door je eigen lichaamstemperatuur werkt het als een stoom, waardoor je poriën open gaan).
Na het gebruiken van de sheet mask blijft er in de zakken altijd nog een enorm hoeveelheid aan serum/essence achter. Deze kunnen nog 2-3 dagen mee als serum/essence, breng het aan op je gezicht, hals en handen na de toner, voor de crèmes.
Ieder masker heeft een eigen werking, geur. Sommigen zijn meer vloeibaar, terwijl anderen meer sticky zijn.
Kies voor eentje wat je huid nodig heeft. Voel je bijvoorbeeld dat je wat vermoeid bent en dof uitziet.
Stap 4 - Hydrateren
Dit is ook een stap wat de meeste mensen wel kennen, de stap met de crèmetjes.
Echter is het niet zo simpel om de juiste crème te vinden dat bij jou past, en wat vorige seizoen/jaar bij je huid paste hoeft dit jaar niet zo te zijn. Je huid veranderd, de behoeften veranderen en dus de crèmes moeten ook aangepast worden.
Wat ieder huid altijd nodig heeft is vocht, we weten allemaal dat het ontzettend belangrijk om veel vocht in te nemen, maar drinken alleen net genoeg voor de inside en niet genoeg de outside. Daarom gebruiken we allerlei crèmes voor onze huid om deze te hydrateren.
Veel vocht zorgt ervoor dat je huid niet gaat "barsten" en dus minder snel verouderd.
Denk je dat omdat je een vettige huid vanzelf hebt dat je dan dit stap over kunt slaan? NEE, dat is onjuist!! Zorg ervoor dat je de vorige stappen goed doorloopt en je zult merken dat je huid binnen korte tijd al niet meer zo vettig en glimmend zult zijn.
De volgorde van aanbrengen
Vaak hebben mensen ook meer dan 1 crème die geschikt is, dus waar begin je? Het is eigenlijk heel simpel, begin met de meest vloeibare, dus serum/essence en bouw het op met dikkere crèmes, laag op laag, met zacht masserende of deppende bewegingen. Het laatste wat je wilt is je huid losser trekken door te hard masseren!!
Oogcrêmes, Anti-rimpel crèmes
Als je denkt dat je pas met anti rimpel moet beginnen als je de 30 bent gepasseerd en de eerste lijntjes al zichtbaar zijn, dan heb je het ONTZETTEND FOUT! Je doet het om de lijntjes te voorkomen, en niet verwijderen. Begin daarom zo vroeg mogelijk, begin lichtjes rond je 20ste en vanaf 25 moet je al echt meer moeite voor doen, want bij de meeste vrouwen is dit de leeftijd dat de eerste lijntjes zullen verschijnen.
Stap 5 - Beschermen
Dit is een belangrijke stap die je absoluut niet mag overslaan in je ochtendverzorgingsroutine. Anders is alles wat je hiervoor hebt gedaan voor niks.
Je huid moet ABSOLUUT beschermd worden tegen de harde stralen van de zon. Gebruik daarom altijd zonnebescherming, ook in de winter en ook thuis (tenzij je huis geen ramen e.d. heeft...).
Gebruik na zonnebescherming ook producten zoals BB cream, CC cream. Deze zijn alles-in-1 crèmes met SPF: foundation en verzorging in 1.
Wil je meer weten over de routine, neem dan een kijkje hier.
Uit hoeveel stappen bestaat jouw routine?